Auteur/autrice : Eric Schmidt

La Bienveillance comme Réponse Thérapeutique

Dans un monde où tout part un peu en vrille, on pourrait penser que la bienveillance, c’est dépassé. Mais c’est justement ce dont on a besoin face à la crise morale qu’on traverse. Didier van Cauwelaert le dit bien : la bienveillance, c’est une arme super puissante, un remède qui met de la couleur dans un monde parfois bien triste.

La bienveillance, ça booste l’empathie, un peu comme un système immunitaire spécial, et ça aide à encaisser les coups durs de la vie. Elle nous tire vers le haut, tout en nous donnant la satisfaction de penser aux autres avant soi, même sans raison particulière.

La Joie de la bienvaillance

La pratique de la bienveillance apporte une joie intérieure et une harmonie partagée. Elle repose sur des principes vitaux tels que l’économie de rancune, l’humour protecteur et la gentillesse offensive. La bienveillance n’a rien d’une mièvrerie ; c’est une arme de guerre, une force qui permet de lutter contre les difficultés de la vie. Elle nous renvoie à nous-mêmes au travers de ce que nous transmettons, nous offrant une recette pour une longévité des enjeux humains.

La bienvaillance en Pratique

La bienveillance en pratique se manifeste par des actes concrets et attentionnés qui ont un impact profond sur le bien-être des personnes. Elle commence par l’écoute attentive, une présence rassurante et des moments de partage authentique. Ces actions, bien que parfois discrètes, créent un environnement où chacun se sent valorisé et soutenu. Par exemple, un bénévole qui prend le temps de discuter avec un résident d’un EHPAD, de l’écouter raconter ses souvenirs ou simplement de partager un moment de silence complice.

La bienveillance se traduit également par des gestes simples mais significatifs, comme offrir une oreille attentive à quelqu’un qui traverse une période difficile, ou proposer une activité qui apporte de la joie et de la distraction. Ces gestes, lorsqu’ils sont accomplis avec sincérité et empathie, peuvent transformer une journée ordinaire en un moment de bonheur et de connexion humaine. Les bénévoles de VMEH, par leur engagement quotidien, illustrent parfaitement cette mise en pratique de la bienveillance, en offrant un soutien émotionnel et moral aux résidents.

Enfin, la bienveillance en pratique repose sur des principes fondamentaux tels que l’économie de rancune, l’humour protecteur et la gentillesse offensive. Ces principes permettent de créer un environnement où la joie intérieure et l’harmonie partagée peuvent s’épanouir. La bienveillance n’est pas une simple gentillesse, mais une force qui permet de lutter contre les difficultés de la vie et de transcender nos propres limites. En pratiquant la bienveillance au quotidien, nous découvrons le secret d’une vie plus riche et plus épanouie.